Do późnych lat 80-tych XX w. brazylijskie Jiu-Jitsu było praktycznie nieznane poza Brazylią. W ciągu niecałych 10 lat stało się sztuką numer jeden dla wielu ludzi na całym świecie. Jedynie kilku z nich ma wystarczającą wiedzę, by przedstawić je szerszej publiczności .

Pierwsze strony książki autor poświęca na zaznajomienie czytelnika z historią oraz technicznymi zasadami jujitsu. Następnie uczy podstawowych zasad i sposobów prawidłowego upadania - umiejętności niezbędnej praktykującym tę sztukę walki.