Kompendium wiedzy o walce czyli kumite, jej odmianach, przepisach sportowych i samoobronie. Setki przykładów ataków i obron ilustrowane ponad tysiącem rysunków i fotografii.

Książka Jose Fraguasa to bestseller na rynku angielskojęzycznym - zawiera fascynujące wywiady z trzydziestoma największymi mistrzami karate i innych japońskich sztuk walki.