Mistrz Kobudo przedstawia podstawowe i zaawansowane techniki użycia nunchaku zastosowanie w samoobronie. 20 układów walk przeciwko napastnikowi używającemu innej broni. W pełni ilustrowana.
autor: FUMIO DEMURA -- 144 strony
Spis treści:
Historia nunchaku
Budowa nunchaku
Utrzymanie nunchaku
Rodzaje nunchaku
Postawy
Pozycje trzymania nunchaku
Bloki
Uderzenia
Duszenia
Rozgrzewka
Poruszanie się
Podobieństwa między karate i nunchaku
Techniki zamachowe
Praca nóg i techniki zamachowe
Techniki ataku - zastosowania
Bloki i techniki kontrataku - zastosowania
