Kontakt pn - pt od 9 do 15

PolskiEnglish

Producent

Subskrypcja

Dopisz się do naszej listy newslettera aby otrzymywać informacje o super ofertach
w naszym sklepie!




Producent: Aha, Budo Sport, Diamond Books, PAA, PFKK, Purana

Sortuj według

Strona: 1 [2] 3 4 / 4
Elementarz Aikido Metodyka Nauczania Dzieci

Elementarz Aikido Metodyka Nauczania Dzieci

Elementarz Aikido. Metodyka nauczania dzieci jest adresowany głównie do ludzi aktywnie spędzających czas wolny, pasjonatów sztuk walki oraz instruktorów i osób angażujących się w nauczanie dzieci.

Cena: 62,00

Elementy Aikido

Elementy Aikido

Aikido, jak każda sztuka walki, to przede wszystkim praktyka. Konieczne jest poświęcenie, wysiłek, zawziętość, upór i dyscyplina. Trening nie polega jednak tylko na zaciskaniu zębów. Aby się rozwijać warto wiedzieć i rozumieć jaki jest sens tego co robimy. Dlatego należy poszerzać i pogłębiać obszar zainteresowań, a być może pozwoli to znaleźć odpowiedzi na pojawiające się pytania i pokonywać kolejne przeszkody.

Cena: 38,00 Dostępność: Nakład wyczerpany

Hagakure

Hagakure

Hagakure to zbiór krótkich przypowieści i anegdot, w których osiemnastowieczny mnichsamuraj mówi o tak fundamentalnych rzeczach, jak życie i śmierć.

Cena: 42,00

Japońska Broń Biała

Japońska Broń Biała

Książka powinna trafić do każdej osoby interesującej się japońską bronią białą, bo oprócz podstawowych informacji na jej temat daje również wskazówki na temat konserwacji, wiązania skomplikowanych węzłów troku itd.

Cena: 35,00

Jujitsu Podstawowe Techniki

Jujitsu Podstawowe Techniki

Pierwsze strony książki autor poświęca na zaznajomienie czytelnika z historią oraz technicznymi zasadami jujitsu. Następnie uczy podstawowych zasad i sposobów prawidłowego upadania umiejętności niezbędnej praktykującym tę sztukę walki.

Cena: 15,00

Kendo Hiroshi Ozawa

Kendo Hiroshi Ozawa

Kendo to jedna z najstarszych i cieszących się największą renomą japońskich sztuk walki.

Cena: 46,00

Kij W Aikido KIHON AIKIJO TOM I

Kij W Aikido KIHON AIKIJO TOM I

W książce Jo – kij w aikido. Tom I. Kihon przedstawione są podstawy sztuki aikijo – jednego z czterech integralnych działów aikido.

Cena: 41,00

Klatka Piersiowa i Barki Brungardt

Klatka Piersiowa i Barki Brungardt

Autor książki pokaże ci jak realizować 6 tygodniowy program treningu, by stworzyć większą, potężniejszą i atrakcyjniejszą muskulaturę górnego tułowia.

Cena: 28,00

Książka Karate Kyokushin Bogusław Jeremicz

Książka Karate Kyokushin Bogusław Jeremicz

Karate Kyokushin to zbiór niezbędnych informacji teoretycznych i praktycznych o technikach uderzeń, bloków, kopnięć, kata i taktyce walki.

Cena: 60,00

Księga Pięciu Kręgów

Księga Pięciu Kręgów

Musashi Miyamoto - motto Księgi pięciu kręgów, bowiem całość zawartych w niej rozważań skupia się tylko i wyłącznie na jednym: na pokonaniu przeciwnika za wszelką cenę i przy pomocy wszelkich dostępnych środków.

Cena: 29,00

Kuloodporne Mięśnie Brzucha

Kuloodporne Mięśnie Brzucha

Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że posiadanie mięśni to nie to samo co bycie silnym. Gdyby tak było, zawody w podnoszeniu ciężarów sprowadzałyby się do zważenia zawodników, a wszystkie trofea zgarnęliby kulturyści.

Cena: 32,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Metoda Cross-Treningu

Metoda Cross-Treningu

Cross-trening = hybryda gimnastyki, lekkiej atletyki i podnoszenia ciężarów Cross-trening to coś więcej niż metoda wyrabiania formy fizycznej – to styl życia i filozofia treningu.

Cena: 39,00

Miecz Samurajski

Miecz Samurajski

Podstawowy podręcznik omawiający praktycznie całą tematykę dotyczącą japońskiej broni białej.

Cena: 65,00

Miecz Zagłady

Miecz Zagłady

Miecz zagłady to jedna z najgłośniejszych powieści japońskich pierwszej połowy XX wieku. Każdy w Japonii przynajmniej słyszał o Tsukue Ryunosuke: mrocznym, nihilistycznym mistrzu szabli, którego interesuje jedynie szermierka i czasami... kobiety

Cena: 36,00 Dostępność: Nakład wyczerpany

Mięśnie Brzucha. Diamentowy Szlif

Mięśnie Brzucha. Diamentowy Szlif

Ćwiczysz ale wciąż jesteś niezadowolony ze swojego brzucha? Sukces zagwarantuje stosowanie się do wielu zasad dotyczących przede wszystkim: żywienia, wykonywania ćwiczeń w odpowiednich sekwencjach i odpowiednim czasie, właściwej motywacji i poziomu determinacji.

Cena: 39,00

Miłość I Śmierć

Miłość I Śmierć

W opowieściach ze zbioru Miłość i śmierć Wacława Sieroszewskiego, mocne akcenty, pełne przemocy i graficznego okrucieństwa, w niedostrzegalny, prawie naturalny sposób łączą się wierszem albo wizją spadającego kwiatu wiśni.

Cena: 25,00 Dostępność: Nakład wyczerpany

Nagi Wojownik Trening Siły

Nagi Wojownik Trening Siły

Pavel Tsatsouline – rosyjski ekspert od treningu siłowego i były instruktor komandosów Specnazu, jako pierwszy zebrał wiele z tych niesamowitych technik, tworząc cały ich zestaw, którego łatwo jest się nauczyć.

Cena: 38,00 Dostępność: Nakład wyczerpany

Nihon Kendo Kata

Nihon Kendo Kata

Nihon kendo kata to pierwsza na polskim rynku książka zawierająca genezę, filozofię i dokładny opis dziesięciu podstawowych form kata, opracowanych przez mistrzów Zen-Nihon Kendo Renmei w pierwszej dekadzie XX wieku.

Cena: 46,00 Dostępność: Nakład wyczerpany

Ninja Niewidzialni Zabójcy

Ninja Niewidzialni Zabójcy

Ninja niewidzialni zabójcy opisuje historię i rozwój ninjitsu, strukturę organizacyjną klanów ninja, trening fizyczny i umysłowy, różne rodzaje broni będące w dyspozycji wojownika oraz techniki walki.

Cena: 20,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Nunchaku Broń Karate W Samoobronie

Nunchaku Broń Karate W Samoobronie

Mistrz Kobudo przedstawia podstawowe i zaawansowane techniki użycia nunchaku, zastosowanie w samoobronie. 20 układów walk przeciwko napastnikowi używającemu innej broni. W pełni ilustrowana.

Cena: 17,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Podnoszenie Poprzeczki

Podnoszenie Poprzeczki

Formę sportową trzeba wypracować, nie przyjdzie sama! Nie zrobi tego za nas ani karta członkowska siłowni, ani kupno bieżni czy nowego zestawu lśniących ciężarków. Wzięcie tej odpowiedzialności oznacza, iż jedynie ty ponosisz winę za niedostatek formy. Ale z drugiej strony jest to też piękne - aby być wysportowanym, nie potrzebujesz niczego z zewnątrz, wszystko, co niezbędne, masz w sobie.

Cena: 45,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Podstawy Iaido Yamatsuta Shigeyoshi

Podstawy Iaido Yamatsuta Shigeyoshi

Doskonały podręcznik zawierający nie tylko opis kilkudziesięciu form stylu Musoshinden, ale i rozdziały poświęcone właściwej etykiecie, sposobom obchodzenia się z bronią, a nawet oddychaniu

Cena: 49,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Przesuwanie Granic

Przesuwanie Granic

W tej książce prezentowane są wszystkie istotne ćwiczenia w treningu siłowym, które wykonuje się bez użycia jakiegokolwiek sprzętu.

Cena: 45,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Rozciąganie Odprężone

Rozciąganie Odprężone

Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść w rozciągnięcie przez odprężenie, wynikające z mechanizmów nerwowych.

Cena: 30,00 Dostępność: Nakład wyczerpany

Siła Bez Siłki

Siła Bez Siłki

Wszechstronny i przejrzysty program dla każdego, kto chce osiągnąć szczytową formę życia, ułożony z technik treningu siłowego komandosów

Cena: 45,00 Dostępność: Czekamy na dostawę


Strona: 1 [2] 3 4 / 4