Kontakt pn - pt od 9 do 16

PolskiEnglish

Producent

Subskrypcja

Dopisz się do naszej listy newslettera aby otrzymywać informacje o super ofertach
w naszym sklepie!




Producent: Aha, Budo Sport, Diamond Books, PAA, PFKK, Purana

Sortuj według

Strona: 1 2 [3] 4 / 4
Podstawy Iaido Yamatsuta Shigeyoshi

Podstawy Iaido Yamatsuta Shigeyoshi

Doskonały podręcznik zawierający nie tylko opis kilkudziesięciu form stylu Musoshinden, ale i rozdziały poświęcone właściwej etykiecie, sposobom obchodzenia się z bronią, a nawet oddychaniu

Cena: 49,00

Przesuwanie Granic

Przesuwanie Granic

W tej książce prezentowane są wszystkie istotne ćwiczenia w treningu siłowym, które wykonuje się bez użycia jakiegokolwiek sprzętu.

Cena: 45,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Rozciąganie Odprężone

Rozciąganie Odprężone

Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść w rozciągnięcie przez odprężenie, wynikające z mechanizmów nerwowych.

Cena: 30,00 Dostępność: Nakład wyczerpany

Siła Bez Siłki

Siła Bez Siłki

Wszechstronny i przejrzysty program dla każdego, kto chce osiągnąć szczytową formę życia, ułożony z technik treningu siłowego komandosów

Cena: 45,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Siła Dla Ludu

Siła Dla Ludu

Nowoczesne metody treningu mogą spektakularnie podnieść aktywację mięśni, a tym samym wywieraną przez nie siłę.

Cena: 38,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Skazany Na Trening - Dziennik Ćwiczeń Z Masą Ciała

Skazany Na Trening - Dziennik Ćwiczeń Z Masą Ciała

Trening z masą ciała to więcej niż pompki i brzuszki. Jak od wieków wiedzą gimnastycy, zawodnicy sztuk walki, a także więźniowie, trening taki można wykorzystać do wyrobienia szczytowej siły i masy mięśniowej.

Cena: 45,00

Skazany Na Trening 3

Skazany Na Trening 3

Salto w przód, salto w tył, przerzuty, ćwiczenia eksplozywne na drążku, elementy akrobatyki, pompki - to wszystko w trzeciej części "Skazanego na Trening".

Cena: 49,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Skazany Na Trening Zaprawa Więzienna

Skazany Na Trening Zaprawa Więzienna

Trening siłowy bez specjalnego sprzętu. Zawiera tylko sześć niewyrafinowanych ćwiczeń (pompki, przysiady, wznosy nóg, podciągnięcia itp.).

Cena: 45,00

Skuteczne Odżywianie

Skuteczne Odżywianie

Racjonalne odżywianie polega przede wszystkim na zaspokajaniu realnych potrzeb organizmu. Wybór produktów wynikający z troski o zdrowe odżywianie oznacza wyrzeczenie się jedzenia byle czego, byle kiedy i byle jak.

Cena: 48,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Spowiedź Samuraja

Spowiedź Samuraja

Japonia sprzed blisko dwóch wieków ta prawdziwa, z krwi i kości, a nie pism teoretyków bushido.

Cena: 36,00

Suplementy Żywnościowe Dla Sportowców

Suplementy Żywnościowe Dla Sportowców

Książka ta pomoże Ci sporządzić listę preparatów które pozwolą osiągać optymalne wyniki. Jeśli intensywnie trenujesz i celem jest osiągnięcie perfekcji, jest to dodatkowa wiedza którą musisz przyswoić.

Cena: 45,00 Dostępność: Nakład wyczerpany

Sztuka Wojny Rodu Yagyu

Sztuka Wojny Rodu Yagyu

Heiho kadesho, czyli Księga przekazów rodzinnych o sztuce wojny jest dziełem Munenoriego Yagyu, nauczyciela szermierki na dworze shogunów z rodu Tokugawa. Głębia myśli zawartej w Księdze... oparta jest na wieloletnich doświadczeniach autora

Cena: 31,00 Dostępność: Nakład wyczerpany

Sztuki Walki Samurajów

Sztuki Walki Samurajów

Sztuki walki samurajów Tysiąc dwieście fotografii i rysunków stanowi bogaty materiał ikonograficzny o dużej wartości nie tylko dla pasjonatów sztuk walki, ale dla wszystkich osób zainteresowanych historią i kulturą Japonii.

Cena: 45,00

Tai Chi Dr P.Wayne, M.L Fuerst

Tai Chi Dr P.Wayne, M.L Fuerst

Ten przewodnik stanowi milowy krok w integracji medycyny Wschodu i Zachodu. Podsumowuje naukowo potwierdzony leczniczy potencjał, kryjący się za Tai Chi, czyli chińskim systemem wykonywania określonych ruchów ciała. Zawiera praktyczne wskazówki, które każdy z nas może zastosować w codziennym życiu.

Cena: 49,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Techniki Specjalne W Walce Wręcz

Techniki Specjalne W Walce Wręcz

Techniki specjalne w walce wręcz. Samoobrona przed nożem. Michael D. Echanis jest twórcą systemu szkolenia amerykańskich komandosów, a jego książka to jedna z pierwszych publikacji na świecie.

Cena: 10,00

Tradycyjne Budo

Tradycyjne Budo

Tradycyjne budo jest dogłębnym studium poświęconym historii, filozofii i metodom treningowym różnych odmian budo z interesującą analizą czynników, które doprowadziły m.in. do powstania kendo z kenjutsu, iaido z iaijutsu czy też judo z jujutsu.

Cena: 46,00

Tradycyjne Bujutsu

Tradycyjne Bujutsu

Tradycyjne bujutsu było produktem niezliczonych wojen domowych, jakie niemal nieustannie nękały feudalną Japonię.

Cena: 36,00

Trening Siłowy Bez Sprzętu II Przestrzeń Strategiczna

Trening Siłowy Bez Sprzętu II Przestrzeń Strategiczna

Rozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podręcznika Trening bez sprzętu, który od ponad dekady cieszy się zainteresowaniem dziesiątek tysięcy czytelników w Polsce.

Cena: 38,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Trening Siłowy Bez Sprzętu Turbo Doładowanie Część II

Trening Siłowy Bez Sprzętu Turbo Doładowanie Część II

Książka przedstawia nowe ćwiczenia oraz optymalny sposób ich wykonania w harmonijnym połączeniu ze 110 ćwiczeniami z poprzedniego tomu.

Cena: 28,00

Trening Siły Eksplozywnej

Trening Siły Eksplozywnej

Siła eksplozywna warunkuje wykonywanie dynamicznych ruchów, gwałtownych zwrotów ciała, skoków, kopnięć czy zmian kierunku ruchu i zatrzymań.

Cena: 45,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Więcej Niż Bodybuilding Część I

Więcej Niż Bodybuilding Część I

Treningi oparte na metodach rosyjskich mistrzów trójboju ciężarowego oraz przygotowaniu kondycyjnym żołnierzy rosyjskich oddziałów specjalnych.

Cena: 35,90 Dostępność: Czekamy na dostawę

Więcej Niż Bodybuilding Część II

Więcej Niż Bodybuilding Część II

Kiedy podciągam się na drążku, nie czuję mięśni najszerszych grzbietu, tylko bicepsy. Co powinienem zrobić? Po treningu mam bardzo napięte plecy. Czy znasz jakieś dobre ćwiczenia rozciągające, by je rozluźnić? Uwielbiam przysiady ze sztangą z przodu, ale bolą mnie od tego nadgarstki. Co robić?

Cena: 38,00 Dostępność: Czekamy na dostawę

Wielki Słownik Japońskiej Broni Białej

Wielki Słownik Japońskiej Broni Białej

Japońska broń zawsze budziła żywe zainteresowanie, jednak ze względu na barierę językową poruszanie się w gąszczu jej terminologii było dotąd niezwykle utrudnione. „Słownik japońskiej szabli” jest pierwszą w językach zachodnich próbą usystematyzowania nazw i pojęć stosowanych do jej opisu przez samych Japończyków.

Cena: 29,00

Wiesław Winkler Katana i Karabela - Obyczaje Szablą Pisane

Wiesław Winkler Katana i Karabela - Obyczaje Szablą Pisane

Ukazane dwa różne światy - polski i japoński. Wymiana kultur i stylów. Poznaj je obydwa.

Cena: 36,00

Wprowadzenie Do Bushido

Wprowadzenie Do Bushido

Klasyka japońskiej myśli bushido. Przedstawia obraz "idealnego samuraja", wiernego rycerskim zasadom i żyjącego ciągle w cieniu śmierci.

Cena: 30,00


Strona: 1 2 [3] 4 / 4