Kontakt pn - pt od 9 do 16

PolskiEnglish

Dynamiczne Kopnięcia

Dynamiczne Kopnięcia


New
Kod produktu: 1547

Producent: Budo Sport

Dostępny 19.00
Cena: 19,00
Ilość
jak kupić


Chong Lee
8 dan
Książka rozpoczyna się prezentacją kilku podstawowych ćwiczeń rozciągających, opisem powierzchni uderzeniowych stopy. Chong Lee przedstawia kilka wspólnych zasad, ważnych przy wykonywaniu wszystkich kopnięć oraz mających na celu przygotowanie ćwiczących do prawidłowego wykonywania technik. Następnie autor prezentuje zestaw 31 kopnięć, począwszy od technik wykonywanych ze stabilnej stojącej pozycji, poprzez kopnięcia w wyskoku, a na kopnięciach w opadzie skończywszy.

96 stron



Dodaj Komentarz:


Inni klienci kupujący ten produkt zakupili również