Blog

Jesteśmy tak zabiegani, że często nie wiemy jaki kolor pasa kupić dla naszych dzieci, czy też jakie pagony.

Większość z nas na pewno oglądało filmy karate w których pokazane było jak karateka utwardza nogi na drzewach, czy betonie, bez użycia ochraniacza na goleń czy stopę.
W naszych umysłach rodzi się wspaniała wizja że moglibyśmy zrobić tak samo, że moglibyśmy być tak samo twardzi jak oni. Rzeczywistość jest jednak brutalniejsza.
Tak naprawdę nie da się utwardzić kości, można jedynie przyzwyczaić się do bólu, i ewentualnie powstanie grubsza warstwa ochrona złożona ze skóry.

Deski do wielokrotnego łamania w naszym sklepie występują w trzech kolorach: żółtym, czerwonym i czarnym. Co oznaczają kolory ?

Poziom trudności:
Deska żółta: Najlżejsza
Deska czerwona: Średnia
Deska czarna: Twarda, czarny kolor raczej dla zaawansowanych.

Posiadamy dosyć szeroki wachlarz tematyki książek, które zostały starannie dobrane. Część książek w formie filozofii i powieści a większa część do treningu.
Książki: Filozofia i powieści: mogą dostarczyć Ci wiedzę na temat krajów skąd pochodzą dane style walki, mogą dodać Ci wiary w siebie, sił i inspiracji do treningów i osiągnięcia poziomu zaawansowanego.
Może dowiedzieć się dużo na temat kultur i zasad. Natomiast trening uzupełnisz doskonale książkami do treningów. Jak wiadomo książka nie zastąpi całokształtu, na samej książce nie zbudujesz mistrza,

Tradycyjne rozciąganie bez przyrządów jest piękne, jednak nie dla każdego. Motywacja, siła, poziom trudności - to jedne z cech które bywają potrzebne.
Przyrządy do rozciągania to nie tylko ułatwienie, ale także poszczególne stawy nie są tak przeciążane jak przy rozciąganiu tradycyjnym.

Rayon to nic innego jak sztuczny jedwab. Materiał ten mocniej gniecie się od poliestru ale wbrew pozorom jest łatwy w utrzymaniu.
Zaletą jest to, że materiał bardziej oddycha niż poliester.
Trening w czasie upału w Hakama Rayon to duża zaleta, hakama taka jest świetna na upały i gorące sale do ćwiczeń.

Kij ze względu na długość potrafi się skrzywić pod wpływem warunków atmosferycznych. Największym wrogiem jest wilgoć. Jeśli więc posiadasz kij w stanie surowym ...
Możemy zakonserwować go na wiele sposobów:
Dwie najpopularniejsze opcje to:

Makiwara to niezbędna rzecz do treningu, o ile chcesz być na poziomie zaawansowanym.
Dzięki makiwarze twoje mięśnie będą napinać się dynamicznie, przezwyciężysz również opór psychiczny przed uderzaniem w cel.
Możliwy jest również wzrost masy mięśniowej.

Kij jest uniwersalną bronią, jest to jedna z pierwszych broni którą używał człowiek. Głownie używa się kijów o przekroju koła.
Dobierz odpowiednio kij do stylu walki który trenujesz.
Oferujemy kije Bo i Jo - który jest dla Ciebie ?

Produkt Karatega Chikara Do Kyokushin 10 Oz jest niestandardową rozmiarówką.
Jak dobrać ? Przedstawiamy prosty sposób który pomoże Państwu w doborze rozmiaru bez główkowania z tabelą rozmiarów.
Przykładowo – przedział: Najpierw zwróć uwagę na budowę ciała, później na wzrost.